Ülkemizde yaygın olarak bulunan iğdenin yararlarını biliyor musunuz? Dışında kırmızı turuncu arası renkte bir kabuk, içerisinde ağzı mayhoş yapan beyaz tozumsu bir gövde ve çekirdeği ile iğde meyvesi. Yapılan araştırmalara göre içerisinde bulunan palmitoleik asitin damar sertliğine bir çok faydası olduğu tespit edilmiş.  Çocukluğumuzda...