Pırasa en şifalı bitkiler arasında bulunan bir bitkidir. Besin değeri yüksek olan ve içinde birçok vitamini barındıran bir bitki olduğundan etkileri hızlı görülen bir şifalı bitkidir. İçerisinde B, C ve K vitaminlerini bulundurur. Bunun yanı sıra kalsiyum, silisyum, manganez, kükürt, bakır, demir ve iyot bakımından da çok zengin bir bitkidir. Yetiştirme alanları geniş olduğundan ülkemizde bolca bulunur.
Pırasanın faydaları ise saymakla bitmez. Etki alanı o kadar geniştir ki insanlar için bulunmaz bir nimettir. Bazı faydalarından bahsedecek olursak;
1- Pırasa içinde bulundurduğu kalsiyum ve demir gibi besin değerleri sayesinde hem kemik gelişimin sağlar hem de vücut direncini arttırır.
2- Pırasa kan yapan bir bitkidir. Kansızlık sıkıntısı çekenler mutlaka kullanması gereken bir bitkidir.
3- Sindirim sistemini düzenler ve hazmı kolaylaştırır. Bu sayede sindirim rahatlar ve kilo verilebilir.
4- İdrar söktürücüdür ve böbreklerde ortaya çıkan kum, taş gibi maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
5- Basura karşı çok etkilidir.
6- Bağırsakları yumuşatır ve boşaltım sistemini de düzenler.
7- Romatizmaya karşı son derece etkilidir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Ahlaka, yasalara aykırı yorumda bulunanların IP adresi istenildiğinde ilgili mercilere verilecektir. Gündelik Bilgiler, yemek tarifleri, şifalı bitkiler.